丽水一个班级有10个同学得这病，家长要注意了……

普查发现：中小学生脊柱侧弯发生率达15.4%以上

专家提醒：若发现孩子孩子若出现高低肩，家长一定要重视，当心脊椎侧弯。

日常生活中，孩子肩膀不等高、稍显驼背、髋部一高一低、双下肢不等长……这些可能是脊柱侧弯的表现。日前，记者从我市儿科专家了解到，我市中小学生的脊柱侧弯现象呈上升趋势。记者采访了丽水市人民医院生长发育科主任医生吴静，丽水市第二人民医院康复医学科副主任医生吴小山，他们提醒，家长和青少年对脊柱侧弯一定要重视，要尽早发现尽早纠正、治疗。

妈妈担心：

12岁女孩脊柱侧弯超30度

“万万没想到，孩子的脊柱侧弯竟然这么严重，真后悔没有早点发现啊！”不久前，在丽水市第二人民医院脊柱侧弯康复门诊内，12岁女孩小叶被诊断患有中度脊柱侧弯，胸段侧弯超过30度，这让小叶的妈妈后怕不已。

对于脊椎侧弯的认识，或许很多家长并不太注意，但其实对于孩子的危害还是很大的。所谓青少年脊柱侧弯，一般是指脊柱在发育过程中呈现出“C”形或者“S”形弯曲。不仅会造成高低肩、斜颈、面部不对称等症状，严重影响外观及心理；随着病情进展，还会造成胸廓变形，对心肺造成挤压，甚至影响脏器功能危害生命。

经过相关专家对小叶的脊柱侧弯体格筛查和体态筛查，筛查内容包括上交叉综合征、头前引，高低肩、含胸驼背、圆肩，肌性斜颈，骨盆前倾，还有长短腿等。丽水市第二人民医院康复医学科副主任吴小山表示，只要小叶积极配合治疗，若是脊柱侧弯幅度不断增大，那以后就需要手术治疗了。

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一想到女儿的脊柱要被钉上一颗颗矫正钢钉，再旋转矫正，小叶的妈妈不禁后怕。“平常孩子走路、看书时，我们都没发现有什么不对的地方。看到相关的脊椎筛查的消息后，我们开始留意孩子，在她洗澡时，才发现她弯腰时后背两边不对称，于是就赶紧带她来医院看了。”

经过脊柱侧弯康复团队分析、讨论，他们为小叶制定了详细的康复治疗方案。这样，小叶妈妈悬着的心才有所缓解。

普查发现：

最多一个班有十人脊柱侧弯

其实，像小叶这样的情况近年来越来越多，儿童脊柱侧弯的发生率也呈明显上升的趋势。今年6月，丽水市第二人民医院康复医学中心脊柱侧弯专家组到莲都区的花园中学、三胞树人小学、刘英小学等几所学校，为4054名中小学生进行了脊柱侧弯普查。普查发现，小学生脊柱侧弯总体发生率为15.4%、中学生脊柱侧弯总体发生率为20.2%。

青少年脊柱侧弯现状和年龄分布

连日来，市区不少学校组织了学生体检，丽水市人民医院生长发育科主任吴静通过对中小学生的脊柱侧弯筛查，发现最多一个班里有十个同学出现脊柱侧弯的情况。那么，是什么原因造成青少年脊柱侧弯呢？吴静表示一部分是先天性，但绝大部分是后天造成的。“主要是与长时间采取的坐姿不当及运动不足的关系比较密切，像不少同学看书写作业时坐姿东倒西歪的，长期这样就容易造成脊柱问题。”

写字是这样的

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玩乐是这样的

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放学走路是这样的

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吴静介绍，长期不正确的站、走、坐以及读写姿势，也使得脊柱得不到很好的休息，容易造成背部肌肉的疲劳受损，使得固定脊部两侧正常弯曲的肌肉力量下降，再加上青春期脊柱的突增速度比较快，就容易造成弯曲异常。此外，更主要的就是缺乏体育锻炼，肌肉力量不足，还有营养不良也可造成脊柱弯曲异常。

根据目前的研究，儿童青少年脊柱侧弯在初中年龄段检出率占的比例最高，这一特点也可以通过筛查的结果看出。吴静介绍，脊柱侧弯可发生于颈椎、胸椎和腰椎，目前比较常见的是姿势性脊柱侧弯和特发性脊柱侧弯。发生脊柱侧弯的青少年年龄段主要在10岁到16岁之间，一般女生发生率高于男生。

专家表示：早预防早发现早治疗

“脊柱侧弯对儿童青少年的危害特别大，不仅影响孩子的体态，还会影响他们的身心健康，严重的话对于心肺功功能都有关系，引起肺源性心脏病，呼吸、循环衰竭。”吴小山说，家长若能提早掌握正确的脊柱侧弯预防方法，那可以减少一定的危害。

那如何预防脊柱侧弯呢？吴小山介绍，首先，家长可以督促孩子平时在走路时要挺胸而非挺肚子。其次是孩子在生长发育时要摄取足够钙质，防止骨质疏松症提早发生。第三是睡觉时要保持颈椎的正常弧度，避免睡高枕。第四是避免单侧抱重物、单肩背重物，避免长期使用单侧，以免造成胸椎侧弯。此外还要进行适量运动，强化肌肉，增加关节柔软度，以保持良好姿势，防止骨骼老化，减缓钙质流失。最重要的是坐姿必须端正，若须长时间端坐时，所坐的椅子必须有靠背，且椅背的角度不可大于115度，臀部与椅背必须紧靠，若能在腰部加垫一个护腰垫，则更能保持腰椎的正常弧度。

吴小山表示，早期脊柱侧弯是不易被发现，特别是在孩子穿着衣服的状态下，很多是孩子在洗澡时或者穿衣服较少时才被父母发现。为此，吴小山建议家长可以通过以下四步进行检查。第一步看孩子的两肩膀是否等高。第二步用手摸一摸孩子背部的肩胛骨，看两块肩胛骨最下端是否等高，有没有一侧肩胛骨向后凸起。第三步看孩子两侧盆骨是否等高。第四步让孩子弯腰，家长用中指和食指沿着脊柱突划下来，看是否能划出正常的直线；触摸并对比孩子的腰、背双侧是否有隆起。

“家长根据这四步检查时，若有一步出现异常，都要尽快带孩子到医院的脊柱侧弯门诊进行仔细的检查。”吴小山说。

来源：丽水日报