一双美鞋能带你遇见对的人，你的鞋穿对了吗

时常发现好多女孩子不会穿高跟鞋，穿衣美丽了，整体形象反倒减分了。穿高跟鞋要“循序渐进”刚刚上“战场”的姐妹们千万不能心急，要从跟不太高的鞋开始穿，个人认为从5CM的跟开始穿比较合适。会穿的则可以自由选择根据衣着需要。

一般穿几个月，觉得习惯了之后再加1CM。要不然会很痛苦奥！ 实在想要靠鞋跟争取高度的话，也可以尝试前高后高的这种鞋，减少斜度。也就是说前脚掌部分的防水台，高度要相应增高，这样可以给脚丫一个缓冲。

既然要减轻穿高跟鞋的痛苦，缓解脚掌的压力必然是重中之重，最简单的就是用鞋垫了，用于填充前脚掌在鞋子中的空隙以及防摩。 对于刚接触高跟鞋鞋跟的选择很重要，一开始还是选择粗跟吧，受力面比较大可以缓解压力。同时建议广大职场丽人在上班的时候，还是穿保守一点的粗跟高跟鞋比较好。

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黑色的高跟鞋很有女性魅力，而且很好搭衣服，这样的款式显瘦显脚白显腿长，它带子的地方还带有装饰，后面还有一个拉链，带来方便的同时也不失时尚典雅，是很多时尚女性的必选款。

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吸取了芭蕾舞鞋元素的方头鞋一直是优雅和独特的代名词。一直致力于让大家能够用一件单品创造不同风格，细带的小方头粗跟鞋，在鞋身处理上拉伸视觉效果，无论是商务正装还是日常装扮，颜色选好都是很搭配的。

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女生穿高跟鞋一个很重要的原因是能够拉长腿型，增高个头，但是太高不是每个人都驾驭的了的，这个厚底高跟鞋就是为想穿高跟鞋又不太会穿的人准备的，因为前面加上一个防水台的话，脚的坡度就会大大减小，走路会相对稳定舒适些。

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采用超级流行的面料，凸显MM高端的时尚品味，超级时尚的尖头鞋头，让MM看起来显得格外时尚，还微微透出一丝丝的性感，亮闪闪的晶片格外吸引眼球，时刻俘获男神的心哦！

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设计简约的浅色尖头粗跟鞋，一直都是时尚界热捧的单品哦~粗跟设计，让MM在走路时更加舒适，自然又不做作，时尚简约的鞋子，总是让MM即使随意搭配衣服也能将其他女生秒成渣哦~

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经典的设计为整双高跟鞋的时尚加分，虽然平凡但是却并不会单调，优雅的细跟，这款鞋子就不用多说它百搭不百搭了，大家都明白，非常有气质的一款鞋，上脚档次很高，凸显MM的时尚优雅之余，很有霸气范儿。

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尖头的鞋头可以瞬间让MM的气场变强大，超级适合正在职场打拼的MM哦！一字扣式，为MM带来方便之余，还超级时尚美观，是MM超级青睐的流行元素之一，还有极具时尚个性的柳钉，无意间凸显MM的不羁性格奥！

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浅口的设计，让这双韩版尖头高跟鞋显得超级时尚百搭，简单的设计一点也不影响鞋子的时尚美观还穿脱方便，防滑橡胶大底，为MM的日常行走保驾护航，显得自然不做作哦！

穿4-6厘米的高跟鞋最有助于减肥，这个高度的鞋子能有效消耗腰腹部脂，让你的小腹平坦、性感！

平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。穿无跟鞋不等于健康。鞋越高危害越大，那完全无跟的平底鞋就一定“健康”吗？伦敦步态与姿态研究中心专家西蒙-科斯坦又曰：“其实很多人的脚、腿和后背问题都是穿平跟鞋或不穿鞋造成的。”

所谓，鞋合适，脚知道。高跟或是平根，终究是要适合自己。高跟鞋能否天天穿呢？按西蒙-科斯坦专家的说法，必须为“鞋跟1.4—1.9厘米的鞋子”。姑且不论这数据可信与否，但可以看出：介于高跟和平跟鞋之间，且符合自身足部弧度的“有跟鞋”是值得提倡的，这也正满足我们高度与健康舒适兼得的需求。

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来源：吧啦吧啦时尚